อยากอ้วนทำไง?

จะมีผู้หญิงคนนึงจะมีปัญหากับหุ่นเราตลอดเหตุผลของเขาคือมันขัดหูขัดตา

ท้อกับหุ่นมากเลยครับ ไม่รู้จะทำไง กินแค่ไหนก็ไม่อ้วนขึ้น ช่วง ม.1-3 หนัก 43-45 สูง 160-17 ตอนนี้ 19 ปี แล้ว หนัก 49-50 สูง172-176 ผอม ขาเล็ก เวลาให้คนอื่น ทายน้ำหนัก มีแต่คนบอก ไม่ถึง30 ไม่ถึง40 แต่

เราคบ ผญ ด้วยกันแต่เราคบกันนานมากจนช่วงเวลานึงเขาสอบติดแล้วต้องแยกกันอยู่เขาดูใส่ใจเขาน้อยลงทำไรนิดหน่อยก็ดูขัดหูขัดตาไปหมด เราควรทำไง

เราเป็นคนหนึ่งที่เป็นโรคอ้วนค่ะ โดยเราจะสูง 150 cm. หนัก 55 kg. *^* จึงทำให้เราอยากลดน้ำหนักให้เหลือประมาน 45 kg. ถึงจะร่างกายสมส่วนไม่อ้วนจนเกินไป เราจึงเริ่มออกกำลังกายก่อนนอน 5 ครั้ง ต่อสัปดาห์ โดย

เราอยากผอมให้เร็วที่สุดโดยไม่ต้องไปฟิตเนส เราขี้เกียจมากบางทีขยันแล้วมันก็อดไม่ได้ ต้องการแบบ เร็วประมาณ1-2สัปดาห์ ตอนนี้เรา67อยากได้น้ำหนัก45มาก

คือเมื่อก่อนเรา 40 แต่ตอนนี้เรา 60 เราไม่อยากกินยาลดความอ้วนแต่อยากผอมเร็วเราควรทำยังไงเราเป็นคนไม่ชอบออกกำลังกายแต่เราไม่ทานของหวาน แต่ก็ยังไม่รู้จะทำไง

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ผอมมาก น้ำหนักเราแค่38-40 ไม่เกินนี้เลย ซึ่งต่างจากเมื่อก่อน ตอนม.ปลายน้ำหนักเราจะอยู่ที่ประมาณ 43-45 พอเราเริ่มเข้ามหาลัยจนถึงปี3 น้ำหนักเราก็ไม่เคยถึง41เลย เรากินเยอะมากกินเท่า

คือ เราไม่ได้เจอกับน้องสายรหัสมาประมาณปีกว่าแล้ว เจอกันครั้งสุดท้ายเราหนัก 40 สูง 160 ก็ถือว่าผอมนะคะสำหรับเราในตอนนั้น ผ่านมาหนึ่งปีพอดี น้ำหนักเราเพิ่มมาเป็น 45 มาเจอกับน้อง คำแรกที่ทักกันเลย พี่อ้

ทำแบบ เหยาะแหยะ มากๆอะ ดูแล้วขัดหูขัดตา 555 ทำให้ผมอยากทำแบบเค้าบ้างสบายเลย :P

ผมเป็นคนอ้วนมากๆคับ น้ำหนัก 76 สูง 175 รอบเอว 36 ผมอยากลดหุ่นแต่ลดกี่ครั้งๆก็ไม่ได้ผอมมากจนเห็นได้ชัดและน้ำหนักชอบโยโย่ เคยลดได้สุดๆเหลือ72 ในเวลาแค่ 2 อาทิตย์(งดมื้อเย็น+วิ่งเวท) ผมอยากลดได้ให้ถึง 65